Afogamento

Associações pessoais a explorar

O afogamento é uma variante especialmente angustiante dos sonhos de água. O que fica é muito físico: o peito apertado, a superfície a afastar-se, a inspiração que não chega. É das cenas que mais bruscamente acordam alguém.

Quem a descreve atravessa muitas vezes períodos de exigência acumulada, com a impressão de que as obrigações ou as emoções lhe passam por cima da linha de água. A expressão «não tenho mãos a medir» anda muito perto destes relatos.

Se a cena se repetir com frequência, também é sensato olhar para o mais simples: como andas a descansar e como respiras durante a noite. E se chegares a perceber que estás a sonhar, podes experimentar nadar, subir à superfície ou até respirar debaixo de água. Não prevê acontecimentos, não faz diagnósticos nem é um sinal fiável de sonho lúcido.

No diário, registe a cena, a emoção e o que acontece antes e depois. Se esta imagem se repetir nos seus sonhos, pode escolhê-la como sinal pessoal e fazer um teste de realidade; a recorrência é uma observação sua, não um significado fixo.

Perguntas para o diário

• Que emoção foi mais intensa em torno de Afogamento?
• O que na cena lhe pareceu familiar ou inesperado?
• Esta imagem repete-se no seu diário e em que contexto?